Philosophie

Hallo, meine Name ist Murat Berker. Ich praktiziere seit 1990 Yoga und unterrichte seit 1993 Yoga in Augsburg. In meinen Kursen kann jeder ohne Altersbegrenzung teilnehmen und nach persönlichen Möglichkeiten üben. Der Unterricht wird an die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen angepasst. Es sind auch keine körperlichen Vorraussetzungen nötig – ich versuche ohne Leistungsdruck Spaß an Yoga zu vermitteln.

Über mich

  • praktiziere seit 1990 Yoga
  • unterrichte seit 1993 Yoga in Augsburg
  • 1993 Ausbildung zum Yogalehrer (Siromani) und Master of Yoga (Acharya) TTC und ATTC im Sivananda Ashram in Kanada (Montreal)
  • 2009 Ausbildung zum Meditationslehrer
  • Fortbildungen und Erfahrungen in verschiedenen Yogawegen

Unterricht

In meinen Kursen unterrichte ich das klassische Hatha Yoga nach Sivananda – auch Rishikesh Reihe genannt – um so das ganz ursprüngliche Yoga zu erleben. Da meine Stunden 105 Minuten (statt der üblichen 90 Minuten) dauern, ist es mir möglich individueller auf die Teilnehmer einzugehen und die Stellungen (Asanas) und Übungen an die eigenen Möglichkeiten anzupassen.

Der Unterricht besteht aus

  • Anfangsentspannung
  • Atemübung (Pranayama)
  • Körperstellungen (Asanas) und dynamische Körperübungen
  • Endentspannung (Autosuggestive Entspannung)

Kurse & Termine

Alle Kurse sind für Anfänger und Geübte geeignet. Es ist auch möglich in bereits laufende Kurse einzusteigen, wenn Platz vorhanden ist.

Kursdauer

10 Einheiten à 105 Minuten,
jeweils einmal in der Woche

Teilnehmerzahl

Max. 4 Teilnehmer

Kursort

Yorckstrasse 30,
86165 Augsburg

Kursgebühr

180,– Euro

Montag

17:45 Uhr bis 19:30 Uhr

Dienstag

19:15 Uhr bis 21:00 Uhr

Mittwoch

18:00 Uhr bis 19:45 Uhr

Donnerstag

18:00 Uhr bis 19:45 Uhr

Freitag

18:30 Uhr bis 20:15 Uhr

Weitere Kursangebote

  • Dropin: Für Alle, die spontan oder nur sporadisch teilnehmen möchten oder können; Termine nach Absprache und nach Verfügbarkeit können kurzfristig vereinbart werden; Teilnahmegebühr 20,- Euro
  • Einzel: Für Alle, die lieber einen Einzelunterricht bevorzugen; Teilnahmegebühr 70,- Euro
  • Doppel: Für Paare, die zusammen Yoga praktizieren möchten; Teilnahmegebühr 35,- Euro/Person

Kontakt
MURAT BERKER
Tel. 0821 / 92473
info@yogam8froh.de